10 دقیقه تمرین یوگا چربی شکم خود را از بین ببرید Your Yoga Gym 13:52 10 years ago 5 930 468 Далее Скачать
چربی های شکم خود را از بین ببرید: یوگای 10 دقیقه ای برای داشتن شکمی صاف | شکم خود را کوتاه کنید | دکتر حنسجی The Yoga Institute 12:36 1 year ago 1 569 991 Далее Скачать
تمرین موثر آب کردن شکم پهلو با ورزش در خانه | شماره ۵ - Burn Belly Fat 6 min Routine #5 Gilda Fitt 7:53 3 years ago 500 937 Далее Скачать
ذوب کردن چربیهای شکم و پهلو با ۱۰ روش اصولی( پارت ۱۱ /سالم خوری) Zahra Fathi 17:53 6 months ago 66 059 Далее Скачать
12 حرکت کششی که می توانید در خانه برای سوزاندن چربی انجام دهید BRIGHT SIDE 13:31 6 years ago 13 934 513 Далее Скачать
شکم آهنین بساز | ۱۰ دقیقه تمرین شکم و پهلو با فشار بالا Navidabbasi 11:31 1 year ago 13 463 Далее Скачать
➜ 30 دقیقه تمرین ایستاده برای از بین بردن چربی شکم و ➜ مجسمه سازی دور کمر کوچکتر Lose Belly Fat With Anna J 30:11 2 days ago 13 132 Далее Скачать
تمرین یوگا برای چربی سوزی و لاغری | تمرین یوگا در خانه به فارسی TaTa Academy 27:01 2 years ago 10 567 Далее Скачать
لاغری سریع شکم در 3 هفته فقط با 10 دقیقه ورزش روزانه|هفته اول Leilafitfood 13:31 3 years ago 124 656 Далее Скачать
تناسب اندام : 5 حرکت ساده یوگا برای لاغری و کاهش وزن !؟ WOW Doctor 8:05 4 years ago 12 430 Далее Скачать
بیست دقیقه تمرینات کامل شکم در منزل بدون ابزار مناسب همه | بدنسازی Ali Ghamati 20:30 2 years ago 70 557 Далее Скачать
باور نخواهید کرد چرا پنبه در ناف جمع می شود و علت این پدیده چیست؟ Bedanim TV بدانیم تی وی 8:27 3 years ago 420 158 Далее Скачать
تمرینات کگل : 7 حرکت عالی برای تقویت عضلات کف لگن و مثانه Sheri Wellness 13:42 4 years ago 205 044 Далее Скачать
۴- حقیقت رژیم آب کردن چربی شکم و پهلو در ۱۰ روز / برنامه دکتر آز Amin Ghesmati فارسی 15:01 5 years ago 144 709 Далее Скачать
ورزش برای از بین بردن چربی زیر شکم | عضله سازی شکم و حرکات زیر شکم Sheri Wellness 11:22 4 years ago 253 127 Далее Скачать
ورزش برای لاغری سریع شکم و پهلو در یک هفته|ورزش در خانه KhoshTarash 2:00 1 year ago 9 230 Далее Скачать